最近天气实在太热
从30°→35°→38°一路飙升的温度
南昌从这一周正式进入了三伏天气
这个时候不开空调更待何时！
但是空调你真的会用么？
开空调之前要做什么呢？
叨叨妹今天来教教你哟~
开空调时别忘拉上窗帘
现在许多家庭都用大面积的铝合金玻璃窗，虽然视野宽阔也利采光，但铝合金与玻璃的导热性强，保温性能差，这些大窗户会影响空调房间的制冷效果！
解决这个问题其实很简单，最好开空调时拉上窗帘，用窗帘遮挡窗户，避免日光的直射，这样屋里就会凉快一些啦！
窗帘最好选择浅色系的，不仅对热量的吸收差，而且对阳光的反射率高，如果能装单框双玻塑钢窗(即双层窗户)，空调的制冷“效果”就更好啦！
空调房最好侧着睡
夏天有些人早晨起来会感觉口干，叨叨妹经常性口干还不爱喝水...
在空调房里睡觉最好减少平卧张口呼吸，接触妹建议大家不妨改成侧着身体睡，避免上呼吸道的津液过多散发。
空调房睡觉二凉二暖
叨叨妹最近听好多人都在讨论，空调房里睡觉盖不盖被子无所谓。
不过专家提醒，这可不行呀！在空调房里睡觉一定要做到“二凉二暖”，即“头凉，背凉，肚暖，脚暖”。
风向朝上更制冷
很多人在开空调时并不太会利用风向，一般来说，冷空气向下走，而热空气反之，因此想制冷时，最好把空调风向朝上。
出风口放一盆水
出风口处放上一盆水可以提高房间湿度，在过度过程中，含水能力会下降，所以放盆水还是有用滴！
空调房中的湿度大约在35%到50%之间属干燥，在空调房内放一盆水能把湿度相对的提高，有利于人在空调间的活动，这说法是有科学依据的哟~
时开时关最耗电
空调不要频繁开关，主要原因是容易造成损坏！
空调关闭后再启动，间隔不应短于5分钟，如果不到5分钟，马上启动，电动机可能卡死，启动电流将会很大，就可能损坏保险、电动机等！
正确的做法是开机时将空调设置到高冷状态，以最快速度将室内达到低温状态，当温度适宜时，改中、低风，以减少能耗。
睡前用定时功能
其实晚上可以不用整夜开空调的！一般在睡觉的时候3个小时即可
如果实在怕热热热热热，还可以将空调设定为状态，这样能达到20%的省电效果哦~
闷热天气要开功能
遇到南昌潮湿的天气，要善用功能，让室内湿度降下来，这样不用调节空调温度，也会让人感觉舒适凉爽。
三个时间要开窗通风
实际上很多老百姓不知道，3小时室内不开窗换气，室内空气就可能不新鲜了！6小时内不换空气，空气就严重污染啦~
如感觉呼吸有压力或感冒增多、嗜睡，反应力迟钝等现象，与在封闭空间里待太久、氧气供应不足有关。
通风换气时间最好在上午9点到11点，下午1点到4点或者晚上7点到10点。
二手房需换新空调
使用旧房主的空调，噪音大，严重的是空调散热片上隐藏着大量细菌。
空调的工作方式是通过先把室内空气抽走，在压缩机进行处理后，再送回房间，如果旧房主真有个小病大病，空调就是一个很便捷的传染工具，感觉真的好可怕！！！
如果可以最好换个新空调，如果实在不能换那就请专业人员，把旧空调彻底清洗、消毒...这个是最容易忽视的二手房卫生死角。
空调最好装在1.7米处
一般空调的进风口在上半部出风口在下半部，若把空调安装过高，经过热交换的冷空气还未沉落到房间下部，就被空调吸回，从而使房间冷热交换不充分，权衡来看空调最好安装在1.7米左右最合适。
空调房最好盖蚕丝被
空调房间中应该选择良好的空调被，即可保证睡眠质量又不会觉得忽冷忽热，夏天可以试试蚕丝床品，舒服清凉！
作为一种中国土生土长的蛋白被，丝棉被具有四个特点：轻、柔、软、弹，桑蚕丝是公认的最柔软健康的天然纤维，具有贴体、舒适的寝被特质...，最符合人体的睡眠条件。
空调房放些吊兰、绿萝
如果空调房里经常关窗不换气，可以放一些富氧植物，比如说君子兰、仙人掌，文竹、水仙...这类植物比普通的植物呼出更多的氧气，避免空调冷气对身体直接的侵袭。
空调开26℃最合适
空调最合适的温度是保持在26度，温度舒服且还不易患病，26度既能保证凉爽舒适，又适合长时间待在空调房里。
婴儿房空调28℃以上
婴儿的体温调节功能还不完善，不要让宝宝过于依赖空调。
如果天气很热时，可以适当地给宝宝开空调，不过温度要控制在28°以上，并且空调的风要向上吹，这样宝宝才不会着凉感冒。
铺凉席时少开空调
患有脊椎病、肩周炎、关节炎的人，在室内温度低的时候睡凉席，可能会导致旧病复发，肠胃不适，所以在铺凉席睡觉时，最好少开空调。
有高血压空调温度不能低
有些人回到家的时候希望赶紧凉快下来，就把空调的温度调的很低，其实这样是不好的！！
一热一冷，血管会一下子变成收缩状态，特别容易导致血压升高。
尤其是有高血压的人，空调温度不能开得太低，容易导致心脑血管意外。
夏天空调一个月洗一次
你知道吗如果空调长年不清，就会积攒多种危害健康的病菌和螨虫，一旦身体被大量吸入不干净的空调味道，将会造成不同程度的呼吸道感染，还可能导致“空调肺”。
夏天建议每一到两个月清洗一次，除清洗空调面板和过滤网外，还要使用专业空调消毒剂，进行彻底清洗消毒。
运动提前半小时开空调
在家运动的时候经常会大汗淋漓，不建议大家开着空调运动，容易着凉受风，易患感冒，最好是提前半个小时开空调，保持室内温度与外界温度相差在5℃～10℃左右。
三伏天已经来了...
你是不是没有空调就不能活啦！
但你肯定不知道
空调有那么多需要注意的事项了！
告诉自己，告知他人吧！
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